내과
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자꾸 피곤하고 아무리 자도 개운하지 않은 이유는 뭘까요?
자꾸 피곤하고 아무리 자도 개운하지 않은 이유는 뭘까요? 충분히 잤다고 생각했는데도 아침부터 피곤하고 하루 종일 몸이 무겁거나 계속 눕고 싶은 느낌이 들 때가 있습니다. 며칠간 과로하거나 잠을 제대로 못 잤다면 자연스러운 반응일 수 있습니다. 하지만 충분히 쉬어도 피로가 계속된다면 단순한 수면 부족 외의 원인이 있는지 살펴볼 필요가 있습니다. 많이 자는데도 왜 계속 피곤한가요? 잠을 오…
숨을 크게 쉬어도 답답한 느낌이 드는데 폐가 안 좋은 건가요?
숨을 크게 쉬어도 답답한 느낌이 드는데 폐가 안 좋은 건가요? 가만히 있는데도 숨이 충분히 들어오지 않는 것 같거나 자꾸 크게 숨을 쉬어야 편해지는 느낌이 들 때가 있습니다. 숨이 답답한 증상은 폐나 기관지 문제뿐 아니라 심장질환, 빈혈, 불안이나 과호흡 등 여러 원인으로 나타날 수 있습니다. 특히 최근 새롭게 시작됐거나 점점 심해지는 호흡곤란이라면 원인을 확인하는 것이 중요합니다. 숨…
공복혈당이 높게 나왔는데 당뇨인가요?
공복혈당이 높게 나왔는데 당뇨인가요? 건강검진에서 공복혈당이 높게 나왔다고 하면 “이제 당뇨인 건가?” 걱정하는 분들이 많습니다. 공복혈당이 한 번 높게 나왔다고 바로 당뇨병으로 판단하지는 않습니다. 하지만 정상 범위를 벗어났다면 현재 혈당 상태를 확인하고 추적하는 것이 중요합니다. 공복혈당이 100을 넘으면 당뇨인가요? 일반적으로 공복혈당이 100~125mg/dL이면 공복혈당장애, 1…
요즘 계속 피곤한데 어디가 안 좋은 걸까요?
요즘 계속 피곤한데 어디가 안 좋은 걸까요? 충분히 잤는데도 피곤하고 주말에 쉬어도 개운하지 않으면 “어디가 안 좋은 건 아닐까?” 걱정하게 됩니다. 피로는 과로와 수면 부족 때문에 생기는 경우가 많지만, 몇 주 이상 계속된다면 생활습관뿐 아니라 다른 원인이 있는지도 살펴볼 필요가 있습니다. 자도 자도 피곤한 이유는 뭔가요? 잠을 오래 자는 것과 제대로 자는 것은 다릅니다. 코골이나 수…
중성지방이 높게 나왔는데 왜 그런가요?
중성지방이 높게 나왔는데 왜 그런가요? 건강검진에서 중성지방 수치가 높게 나오면 “기름진 음식을 많이 먹어서 그런가?” 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 중성지방은 기름진 음식뿐 아니라 술, 과식, 당분이 많은 음식, 체중 증가 등 여러 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 술을 많이 마시면 중성지방이 올라가나요? 그럴 수 있습니다. 술을 자주 마시거나 한 번에 많이 마시는 습관은 중성지방…
혈압이 140 넘게 나왔는데 고혈압인가요?
혈압이 140 넘게 나왔는데 고혈압인가요? 건강검진이나 병원에서 혈압을 쟀는데 140이 넘으면 “이제 고혈압인가?” 걱정하는 분들이 많습니다. 결론부터 말하면 혈압이 한 번 높게 나왔다고 바로 고혈압으로 판단하지는 않습니다. 긴장하거나 잠을 제대로 못 잤거나 커피를 마신 직후에도 혈압이 일시적으로 높아질 수 있습니다. 혈압은 어느 정도가 높은 건가요? 혈압은 위에 표시되는 수축기 혈압과…
콜레스테롤이 높게 나왔는데 약을 먹어야 하나요?
콜레스테롤이 높게 나왔는데 약을 먹어야 하나요? 건강검진에서 콜레스테롤이 높게 나오면 “이제 약을 먹어야 하나?” 걱정하는 분들이 많습니다. 결론부터 말하면 콜레스테롤 수치가 높다고 모두 바로 약을 먹는 것은 아닙니다. 콜레스테롤 수치뿐 아니라 나이, 혈압, 당뇨 여부, 흡연, 심혈관질환 위험 등을 함께 보고 치료 여부를 결정합니다. 어떤 콜레스테롤을 봐야 하나요? 건강검진 결과에는 보…
공복혈당이 높게 나왔는데 당뇨인가요?
공복혈당이 높게 나왔는데 당뇨인가요? 건강검진에서 공복혈당이 높게 나오면 “혹시 당뇨가 시작된 건가?” 걱정하는 분들이 많습니다. 결론부터 말하면 공복혈당이 한 번 높게 나왔다고 바로 당뇨로 진단하는 것은 아닙니다. 수치가 어느 정도인지 확인하고 필요하면 추가 검사를 받아야 합니다. 공복혈당은 얼마가 정상인가요? 일반적으로 8시간 이상 금식한 상태에서 측정한 공복혈당은 다음과 같이 구분…
건강검진에서 간수치가 높게 나왔는데 괜찮은가요?
건강검진에서 간수치가 높게 나왔는데 괜찮은가요? 건강검진 결과를 받아보고 “간수치가 높다는데 큰 병이 있는 건가?” 걱정하는 분들이 많습니다. 결론부터 말하면 간수치가 높다고 해서 반드시 심각한 간질환이 있다는 뜻은 아닙니다. 하지만 수치가 계속 높거나 많이 상승했다면 원인을 확인할 필요가 있습니다. AST, ALT가 높다는 건 무슨 뜻인가요? 건강검진에서 흔히 보는 간수치에는 AST와…